Terapia individual cognitivo conductual
Cambiemos tus pensamientos y actitudes.
Descripción del servicio
Esta terapia ayuda a cambiar la forma de pensar, sustituir los pensamientos basados en diferentes creencias y distorsiones por pensamientos más objetivos y adaptativos. Además, transforma el comportamiento menos útil en conductas más beneficiosas. ¿Cómo te ayudará? • A lidiar con situaciones estresantes. • Solucionar conflictos en las relaciones. • Afrontar el dolor o pérdidas. • Superar traumas emocionales relacionados con el maltrato o violencia. • Afrontar una enfermedad médica. ¿Qué condiciones se pueden tratar? • Trastornos de ansiedad y depresión • Fobias • Trastornos de estrés postraumáticos • Trastornos de sueño • Trastornos de alimentación • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) ¡Reserva ahora! Inversión: S/ 150 por terapia