Terapia individual dialéctica conductual

Descripción del servicio

¿En qué consiste? La terapia dialéctica conductual (DBT, por sus siglas en inglés) es el tratamiento con mayor evidencia que respalda su eficacia para las personas con problemas de desregulación emocional. Esta terapia se enfoca en dos principios fundamentales: la aceptación y el cambio. De esta manera, los pacientes pueden aceptarse a sí mismos, validando sus emociones que sienten en el momento y ,al mismo tiempo, les enseñan a transformar el comportamiento menos útil en conductas más beneficiosas. ¿Cómo te ayudará? • A regular tus emociones • Tolerar el malestar de ciertas situaciones • Mejorar tus interacciones interpersonales • A tener habilidades de conciencia plena ¿Qué condiciones se pueden tratar? • Trastorno Límite de personalidad (TLP) • trastorno de bipolaridad • Abuso de sustancias • Trastorno de conducta alimentaria • Trastorno depresivo También tendrás coaching telefónico constante para seguir tu evolución. Inversión: S/ 150 por terapia